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情绪引导与学业压力 家长学校第49期讲座圆满结束

来源:本站原创时间:2017/12/27 10:32:20

撰稿:郝晶     供图:郝晶     编辑:李楠

 

随着孩子进入八年级,很多家长和孩子都有一些焦虑的心态,怎样可以有效的提高学习效率,在帮助孩子学习进步的过程中,家长可以运用什么好的方法呢?

1115日至18日,高新一中初中校区家长学校第49期家庭教育讲座如约开讲。

此次讲座家长学校邀请了我校心理老师曹昊昱老师做客讲堂,将她长期从事心理健康课的教学和课下心理咨询过程中孩子们的行为和思想与大家共同分享,帮助家长寻找解决家庭教育困惑和疑问的方法,陪伴孩子健康成长。

讲座中曹老师运用科学的心理学理论,结合当前学生家长实际问题,向家长们阐明了“情绪和学业之间是否能够构成影响”,同时,还通过四种类型家长的行为,(四种类型包括:控制型的父母,放任型的父母,贿赂型的父母,轻视型的父母;)植入愉悦驱动来代替恐惧驱动的理念,以及学习动机模式:溺水型动机模式和恋爱型学习动机模式。让家长了解到孩子在学习的过程中拥有更多的愉悦体验的时候他会更愿意去学习,越学越自信,越学越有成就感。

短短一个多小时的讲座,曹老师用大量生动的事例来诠释本次讲座主题。到场聆听讲座的1500余名家长无一提前离席,有的只是像孩子一样专注认真的聆听。讲座过后,家长们纷纷发来听讲感受:每一个孩子出生时,父母都会对种子的生命力感到欣喜。幼苗成长的过程,父母更应该以喜悦来面对,给孩子整洁、向上、正面的关注与影响,让孩子更优秀。这不仅仅是家长的愿望,更是学校和老师的愿望。

 

 

附:部分家长心得体会

 

《情绪引导与学业压力》讲座听讲感受

今天听了曹昊昱老师关于《情绪引导与学业压力》的家庭教育讲座,我受益良多。

首先曹老师从情绪与行为的关系着手,阐述了情绪对行为具有动力作用,学习是一种行为,以及什么样的教育行为对孩子产生情绪引导等等,其次曹老师分别讲述了控制型、放任型、贿赂型、轻视型的父母培养出的孩子的性格特征及长大后的特点,最后曹老师着重讲了情绪引导教育,告诉家长们如何用愉悦驱动代替恐惧驱动、如何帮助孩子需求意义感以及如何培养孩子的情商。

回家后,我和孩子的爸爸共同学习了讲座内容,并针对其中的部分内容进行了探讨,回顾我们在孩子的教育过程中存在的问题,并制定了改进的措施,对以后的教育理念及方法达成一致。

感谢高新一中初中校区家长学校组织的这次家庭教育讲座,给我们初二的家长送来了及时雨,为我们答疑解惑,帮助我们更好的了解孩子的心里特点,更好的与孩子进行沟通交流。

 

                              2019E2班 黄悦诚妈妈

 

听《情绪引导与学业发展》讲座有感

孩子的教育于每个家庭而言都是重中之重,每个家庭对孩子成长的关注程度也是不言而喻的,只是我们是怎样关注的?我们关注的方向是什么?我们该怎样去教育我们的孩子?该怎样引导我们的孩子?让她们的人生能朝着正确、积极的方向走下去。

这是我的一个困惑,相信也是很多家长的困惑。上周五有幸听了高新一中初中校区心理老师曹昊昱老师的讲座《情绪引导与学业发展》的讲座,受益非浅。

首先曹老师讲了影响学业发展的问题主要有自律性差,注意力不集中,考试紧张,压力大、玩手机,玩电脑,不按时上学,不按时完成作业,学习没有尽全力。

而对我印象最深的是情绪对行为具有动力作用,而学习是一种行为。那什么对孩子的情绪产生引导呢、重要的是家长的教育行为。

父母的教育类型有几类,控制型,对孩子期望过高,过度评价,唠叨,吓唬,威胁。放任型父母,对孩子放任,忽视,贿赂型父母,给孩子物质上的奖励。轻视型父母对孩子轻视,不理解。

反思自己属于哪一类呢,应该是控制型家长,经常会用一些吓唬,恐惧的语言来教育孩子,描述的是不好好学习,将来会有怎样的悲惨后果。而听了曹老师的讲解,在今后的教育过程中,应尽量为孩子描绘正面的,积极向上,正能量的场景,为孩子带来一个美好未来的画面,并朝着这个方向去努力。

家庭环境对孩子情绪的影响至关重要。首先是要为孩子创造一个温馨舒适的,干净整洁的家庭环境。父母的情绪也会影响孩子的情绪,父母尽量做到互相理解,互相包容,不要为一些小事争吵,影响了家庭的和谐,影响了孩子的情绪,父母应该以身作则,孩子需要养成良好的学习、生活习惯,这些受父母的影响最大。多抽出时间陪伴孩子,要想孩子茁壮成长,必须创造一个幸福的环境,让孩子感到家的温暖,和父母在一起的幸福。

和睦的家庭对孩子的影响是积极的,向上的,孩子只有生活在充满爱的家庭里才会有学习的兴趣和动力,才会懂得去爱别人、爱社会。家长要常读书、常读报,让孩子感觉到读书看报是件很快乐的事情,时间久了,孩子自然就会喜欢学习的。作为家长要不断地学习,不断地进步,在育儿的过程中不断提高自己,才是一名合格的家长。

感谢高新一中初中校区的领导和老师提供了这样一个让家长提高进步的平台。正是因为你们的不辞辛劳,无私付出,牺牲自己宝贵的休息时间为我们提供这样的培训讲座,真正的体现了老师们教书育人、无私奉献的崇高品德。

E6张倬涵家长 欧泳兰

 

家长如何做好孩子的情绪引导

通过听曹昊昱老师《情绪引导与学业发展》的讲座,使我感到受益匪浅,同时也给我们家长一个警示。

如何引导好孩子的学业情绪,对孩子来说非常重要。孩子进入初中阶段,心理和生理还未成熟,情绪极不稳定,还需要老师、家长的照顾、保护和引导。对任性、情绪暴躁、易怒,情绪化严重的情况,有时候会处理不好。往往在孩子学习成绩下滑、情绪低落的时候没有正确引导。经常批评、唠叨,没有很好的尊重孩子、理解孩子心声,也导致了我们和孩子的交流比较困难。

曹老师从愉悦驱动代替恐惧驱动、帮助孩子寻求意义感、培养情商三方面,用实例深入浅出的讲解,从如何正确引导孩子自身学习动机模式,多元价值认可来培养孩子的自尊,如何培养孩子的情商,教我们咋样排除孩子负面情绪,多方面入手引导好孩子情绪,顺利完成学业。

作为家长在培养孩子方面费尽心思,我们过于注重提供各种物资条件,忽略孩子精神需求。我们往往只注重学习成绩,忽视孩子自身的情绪和情商的培养,没有真正了解孩子心声。正如曹老师讲的我们很多家长“对待一颗稚嫩的幼苗,没有很好的顺其自然培育她,却过于急燥于长的如此之慢”。我们家长更应该以身作则,给孩子树立好的榜样,管理好自己的情绪,疏导孩子的负面情绪,积极主动帮助孩子应对学业中各种困难,排解忧虑,使我们的孩子健康、快乐成长。

感谢高新一中初中校区家长学校精心安排的这次培训,感谢曹昊昱老师精彩的讲解。

 

F3班宋雨露家长宋金龙

 

《情绪引导与学业发展》

家庭教育听课感受

感谢学校为我们家长提供珍贵的学习机会,曹昊昱老师生动的讲课为我在与孩子相处的方法中指引迷津并让我受益颇多。

曹老师幽默风趣的给家长们解读了情绪与行动之间的关系、识别孩子的情绪学习帮助孩子管理情绪的技巧及克服消极的情绪,保持乐观、开朗的心境,能较好地调节和控制情绪,情绪的教育引导及情商的培养、情绪对自身以及周围的相关影响。教会家长进一步理解调节孩子情绪的必要性,并逐步掌握调节情绪的有效方法,以便在实际生活中帮助孩子克服消极的情绪,保持乐观、开朗的心境,能较好地调节和控制情绪,避免出现过激行为。

中学生正是世界观、人生观形成的初级阶段,他们情感波动幅度大,情绪反应强度较大,自我控制能力较弱,情绪容易变化,或郁郁寡欢,或闷闷不乐,或烦燥发怒等等,这些都影响正常的生活学习,有时会做出一些过激的事情。因此,引导中学生学会控制和调节好自己的情绪就显得尤为重要。乐观情绪是身心活动和谐的象征,是心理健康的重要体现,更是高效学习的基础。良好的情绪还有利于提高记忆力、注意力、反应力以及建立良好的人际关系,有利于高效学习。

作为家长要积极的帮助孩子疏导不良情绪、关心关爱孩子日常的点点滴滴多赏识激励孩子、多以鼓励的语言激励孩子,青春是美好的,年轻是多彩的,愿孩子们的青春如花般绽放,如阳光般灿烂。最后,真诚地感谢学校给家长这样的学习机会,我会把这种真挚的谢意化为对学校工作的支持,继续积极配合学校各项工作,争做一名合格家长,让孩子健康茁壮的成长!祝愿家长学校越办越好,再次向辛勤付出的老师们致以万分的谢意!

2019F4班 李祖奇家长






作者:郝晶